Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2021
|
81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 25,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 60,02g | Prot: 46,21g | Glu: 158,60g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Банан, Творожное Печенье. Déjeuner: Яичный Белок, Кофе с Молоком, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Окрошка. Dîner: Кофе с Молоком, Творожное Печенье, Перекресток Салат с Капустой и Огурцом , Гречка Отварная, Tess Зелёный Чай. plus...
|
|
2916 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Cross Training - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alena Pole
|