Journal de Donna.Gracia, 18 janv. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2014
78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1282 kcal Gras: 26,75g | Prot: 73,97g | Glu: 186,71g.   Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Déjeuner: Gemüseeintopf (ohne Fleisch), Golden Delicious Äpfel. Dîner: Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gut & Günstig Sonnenmais, REWE Joghurt Dressing 5,5% Fett, Trader Joe's Blattsalat Eisberg Mix, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Snacks/Autre: Cappuccino, Bonbons, Milchkaffee. plus...
2068 kcal Exercice: Conduire - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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