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Got a cold and couldn’t train. So happy I maintained last weeks loss and did not gain!
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102 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 34,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1213 kcal
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Gras: 45,95g | Prot: 65,97g | Glu: 124,54g.
Petit Déjeuner: Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Woolworths Sweet Potato Fritters. Déjeuner: Fried Battered Fish, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tastic Spicy Spanish Flavoured Rice. Dîner: Nature's Garden Mixed Vegetables, Tastic Spicy Spanish Flavoured Rice, Woolworths Kassler Chops, Coleslaw . plus...
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poids stable
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Historique de poids de ultramel honey
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