|
Habe gerade festgestellt, dass ich Bergfest habe. 12,5 kg weniger und 12,5 kg bis zum ersten Ziel
|
102,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.
Reste à parcourir: 38,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
865 kcal
|
Gras: 14,58g | Prot: 56,83g | Glu: 83,20g.
Petit Déjeuner: Leichter Genuss Erdbeermarmelade, Aldi Deutsches Corned Beef, Netto Kaiserbrötchen. Déjeuner: Oreo praline. Dîner: BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchen-Medaillonspiesse Paprika Finesse, BBQ Hähnchen Grillies. Snacks/Autre: Sun Snacks Cheese Cracker, Feldschlösschen Malz Light, Diebels Diebels Light. plus...
|
|
44 kcal
|
Exercice:
Heimtrainer - 10 minutes, Samsung Health - 23 heures et 50 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|