Journal de neil.watt, 10 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2021
93,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1837 kcal Gras: 36,83g | Prot: 166,74g | Glu: 197,85g.   Petit Déjeuner: Asda Semi-Skimmed Milk, Tassimo L'or Double Shot Latte, Actimel Multifruit Yoghurt, Weetabix Protein Chocolate Chip. Déjeuner: Asda Cucumber, Oaklands Cherry Tomatoes, Asda Iceberg Lettuce, Asda Unsweetened Almond Milk, Per4m Whey Advanced Protein , Chicken Breast Meat. Dîner: Asda Thai Jasmine Rice, Chicken Breast Meat, Weetabix Protein Chocolate Chip. Snacks/Autre: Tesco Pink Lady Apples, Bananas , Mattessons Fridge Raiders Southern Fried Flavour Chicken. plus...
1987 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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