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erdem.aydin2
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13 mai 21
Journal de erdem.aydin2, 13 mai 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2021
77,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,6 kg
.
Reste à parcourir:
7,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 mai 2021:
666 kcal
Gras: 44,95g | Prot: 23,36g | Glu: 41,30g.
Dîner:
Sac Kavurma, Patates Kızartması.
plus...
2006 kcal
Exercice:
Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures, Apple Health - 0 minutes.
plus...
poids stable
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