Journal de DeeceMc, 13 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2021
69,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

850 kcal Gras: 28,25g | Prot: 62,77g | Glu: 83,44g.   Petit Déjeuner: 2% Fat Milk. Déjeuner: Broccoli , Fried Vegetables Dipped in Chick Pea Flour Batter (Pakora), Baked or Broiled Salmon. Dîner: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), White Rice, Chicken Wing (Skin Eaten). plus...
1744 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de DeeceMc


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.