Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2021
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1468 kcal
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Gras: 40,28g | Prot: 88,87g | Glu: 186,32g.
Petit Déjeuner: Frozen Berries, Tesco Honeydew Melon, Total 0% Greek Yoghurt. Déjeuner: Wholemeal Bread, Soft Boiled Egg. Dîner: Rowan Glen Rhubarb Crumble, Princes Rhubarb in Light Syrup, Tesco Sliced Leeks, Yellow Sweet Peppers , Asda White Basmati Rice, Tesco Broccoli Florets, Waitrose Venison Burger. Snacks/Autre: Cadbury Chocolate Buttons, Asda Skimmed Milk. plus...
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1783 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fed up and fat
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