Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2021
|
77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
796 kcal
|
Gras: 19,06g | Prot: 87,30g | Glu: 84,72g.
Petit Déjeuner: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds) , Optavia Rustic Tomato Herb Penne. Déjeuner: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Optavia Cinnamon Crunchy O's, Optavia Chewy Chocolate Chip Cookie, Lindsay Extra-Large Pitted Olives, Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar, Aquafina Water (16.9 oz). Dîner: Tea (Brewed) , Diet Soda, Red Cabbage , Red Onions, Pickled Beets, Kirkland Signature Smoked Salmon. Snacks/Autre: Optavia Silky Peanut Butter Shake. plus...
|
|
2336 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, walking - 1 heure et 35 minutes, Repos - 12 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lydium
|