Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2021
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1795 kcal
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Gras: 77,16g | Prot: 76,44g | Glu: 187,92g.
Petit Déjeuner: Granola Addict Black Mexico Chia Seed, Nasi Goreng, ABC Saus Sambal . Déjeuner: Pakcoy, Wortel, Saus Tiram, Pakcoy, Semur Daging, Nasi Merah. Dîner: Bakso Daging Sapi, Bihun Panjang. Snacks/Autre: Chatime Hazelnut Milk Tea, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Tahu Kukus, Kubis, Siomay, Lay's Rumput Laut, Nestle Bear Brand Milk, Kue Nastar. plus...
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1895 kcal
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Exercice:
Blanchisserie - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 53 minutes, Repos - 14 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de semangatt27
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