Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2014
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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729 kcal
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Gras: 36,69g | Prot: 25,05g | Glu: 76,85g.
Petit Déjeuner: Trader Joe's Paneer Roll Achari, Tea with Milk and Sugar. Dîner: Swad Dal Tadka, MTR Mixed Vegetable Curry, Tea (Lemon Flavored, Instant Powder, with Sodium Saccharin). Snacks/Autre: Tea with Milk, Green Tea. plus...
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1944 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de namramn1
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