Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2021
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96,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2150 kcal
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Gras: 90,95g | Prot: 104,29g | Glu: 233,05g.
Petit Déjeuner: Сахар, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. Déjeuner: Макдоналдс Макпирог Клубничный Чизкейк, Лазанья с Курицей или Индейкой, Салат Овощной с Маслом. Dîner: Салат Овощной со Сметаной, Курица Гриль, Владхлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Батон Нарезной, Говядина Отварная, Макдоналдс Чизбургер. Snacks/Autre: банан Мини, Мёд, Груша. plus...
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2785 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de denisns
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