Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2021
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85,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2216 kcal
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Gras: 103,62g | Prot: 145,40g | Glu: 167,34g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Pop-Tarts Whole Grain - Strawberry. Dîner: Cooked Rice, Beef Shortribs, Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Fresh & Easy Bulgogi Seasoned Korean Inspired Beef. plus...
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2136 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mcheikh17
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