Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2021
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89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 16,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1676 kcal
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Gras: 46,66g | Prot: 90,28g | Glu: 209,32g.
Petit Déjeuner: Aldi Nektarine, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Wassermelone, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Déjeuner: Aldi Tofu Natur, Parmesan (Gerieben), Weißer Reis (Langkorn), Weißwein, Spargel. Dîner: Möhren, Rügenwalder Mühle Vegetarische Salami, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Autre: Erdbeeren, Gut & Günstig Fruchteiscreme Erdbeere, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. plus...
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2371 kcal
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Exercice:
Hanteln - 1 heure, Dormir - 6 heures et 59 minutes, Repos - 14 heures et 9 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 52 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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