Journal de jirooos, 12 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2021
78,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2258 kcal Gras: 135,74g | Prot: 64,61g | Glu: 190,28g.   Petit Déjeuner: Шармэль Зефир в Шоколаде, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Велком Карбонад. Déjeuner: Перекресток Чиабатта , Помидорка Томатная Паста, Слобода Масло Растительное , Окское Яйцо, Холидей Болгарский Перец . Dîner: Мираторг Сосиска в Тесте, Табрис Картофель Вареный. Snacks/Autre: Pringles Чипсы, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Coffee Like Флет Уайт, Велком Карбонад. plus...
270 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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