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Haha, als hätte ich es geahnt, aber ok heute wir geradelt und geschlemmt! Ab morgen dann wieder Defizit. Eucheinen schönen Brückentag
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2163 kcal
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Gras: 78,22g | Prot: 71,04g | Glu: 143,85g.
Déjeuner: Knoblauch, Grüne Paprika, Räucher Tofu, Sonnenmais, Rote Linsen, Zucchini, Zwiebeln, Blumenkohl. Dîner: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Sol&Mar Datteln im Speckmantel, Pircher Williams Schnaps, Pircher Williams Schnaps, Astra Rotlicht (Flasche), Grillgemüse, Milfina Kräuterbutter, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Pellkartoffeln. plus...
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1984 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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