Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2021
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99,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2555 kcal
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Gras: 74,79g | Prot: 197,84g | Glu: 279,60g.
Petit Déjeuner: Курага, Чернослив, Кофе с Молоком, Увелка Гречневая Каша на Воде. Déjeuner: Брокколи Тушеные, Ikea Мясные Фрикадельки, Ikea Суп Грибной. Dîner: 4 Сезона Весенние Овощи, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Куриная Грудка, Овощи Гриль. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Vитамин Курица по-Тайски. plus...
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1488 kcal
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Exercice:
элипсоид - 10 minutes, общее - 2 heures, Samsung Health - 21 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de jeanicus10
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