Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2011
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84,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1450 kcal
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Gras: 58,44g | Prot: 62,14g | Glu: 167,84g.
Petit Déjeuner: ikea swedish meatballs, peanut butter, whole wheat bread, fat free half and half, coffee, sugar. Déjeuner: blueberries, corner bakery chopped salad, yoplait light yogurt. Dîner: spaghetti with meat sauce. Snacks/Autre: pretzel rods, banana, sugar free werthers. plus...
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2310 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Conduire - 15 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Carol Crosby
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