Journal de kathy2512, 14 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2021
112,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 30,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

969 kcal Gras: 23,36g | Prot: 53,03g | Glu: 88,16g.   Déjeuner: Skippy Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Dîner: Champagne, Alexia Sweet Potato Fries with Sea Salt, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas (42g), Celery , Hellmann's Light Mayonnaise, Lobster, Clams. Snacks/Autre: The Fresh Hummus Co. Roasted Red Pepper Hummus, Mezzetta Italian Castelvetrano Pitted Green Olives, Ole Yellow Corn Tortillas. plus...
4900 kcal Exercice: Debout - 2 heures, Assis - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 45 minutes, Shopping - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Travail de Bureau - 1 heure et 45 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 45 minutes, Cuisiner - 2 heures et 15 minutes, Ménage - 1 heure. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de kathy2512


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