Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2014
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162,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 80,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1848 kcal
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Gras: 106,53g | Prot: 174,47g | Glu: 45,41g.
Petit Déjeuner: Cottage Cheese . Déjeuner: Tomatoes, Breton Multigrain Crackers, Tuna in Water (Canned), Hard-Boiled Egg , Hellmann's Real Mayonnaise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Dîner: No Name Ranch Dressing, Celery, Pizza Pizza Classic Wings. Snacks/Autre: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). plus...
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4382 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Anitae403
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