Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2021
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1007 kcal
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Gras: 36,93g | Prot: 75,48g | Glu: 92,23g.
Petit Déjeuner: Mel, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Déjeuner: Cenouras, Alho, Pimentão Vermelho, Tomates, Tarantella Molho de Tomate, Peito de Frango, Amway ÔMEGA 3, Ervilhas Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Autre: Aurora Leite 0% Lactose Semidesnatado, Quaker Aveia em Flocos, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. plus...
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2217 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Course - 35 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Delegada13
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