Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2014
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 27 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2047 kcal
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Gras: 68,00g | Prot: 78,91g | Glu: 302,80g.
Petit Déjeuner: Bauducco Panettone, Sadia Requeijão Speciale Cremoso, Hellmann's Maionese Light, Wickbold Pão Integral 10 Grãos Light, Activia Iogurte Morango Zero Familia. Dîner: Clight Suco, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Sadia Salsicha, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Autre: Bauducco Levíssimo Cracker Integral. plus...
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2238 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 15,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ci.brito
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