Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2021
|
66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2955 kcal
|
Gras: 125,03g | Prot: 99,91g | Glu: 365,09g.
Petit Déjeuner: Геркулес Овсяные Хлопья, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Твой Дом Соус Белый Чесночный, 365 Дней Паштет Печеночный, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Déjeuner: Майонез, Армавирский Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Коломенское Батон Нарезной, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой, Суп из Говядины. Dîner: Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Подушечки Шоколадные, Бутерброд с Колбасой, Киндер Пингви, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Слобода Майонез, Кабачки Жареные. Snacks/Autre: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Чай, Зеленый Чай, Чай Несладкий, Яблоко. plus...
|
|
1765 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de juli949
|