Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2021
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2730 kcal
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Gras: 122,71g | Prot: 114,40g | Glu: 297,10g.
Petit Déjeuner: Gâteau au Yaourt, Poires, Delisse Lait Demi Écrémé, Cacao en Poudre (Non Sucré), Fromage Gouda, Canderel Sucrette. Déjeuner: Carrefour Salade Iceberg, Moussaka, Vinaigrette, Crème Dessert Chocolat. Dîner: Cordon Bleu, Carrefour Lait en Poudre Écrémé, Mousline Purée, Haricots Verts, Radis, Marque Repère Velouté de Carottes. Snacks/Autre: Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Canderel Sucrette, Café Expresso. plus...
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2378 kcal
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Exercice:
fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fredo_9595
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