Journal de ORshelly, 19 janv. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2014
93,0 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 27,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1916 kcal Gras: 67,84g | Prot: 79,72g | Glu: 207,27g.   Petit Déjeuner: Lucerne Low Fat Yogurt - Strawberry. Déjeuner: 1% Fat Milk, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Wolf Brand Chili with Beans. Dîner: Pei Wei Chicken Pad Thai, Tai Pei Pork Potstickers, Vegetable Spring Roll. Snacks/Autre: Martini. plus...
2397 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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