Journal de SergeiPanasiuk, 16 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2021
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 26,7 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3002 kcal Gras: 164,61g | Prot: 172,86g | Glu: 212,57g.   Petit Déjeuner: Авокадо, Творог 18%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Яйца, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Déjeuner: ВкусВилл Наринэ, Freshsecret Салат Летний (Окрошка), Гармония Сметана 20%, Морковь, Сельдерей, Горбуша Жареная. Dîner: Простоквашино Кефир 3,2%, Ясо Орешки Соевые Бобы, Тыквенные Семечки, Магнит Яблоко Гренни Смит, Ясо Тофу Копченый. Snacks/Autre: Сельдерей, Пятерочка Сахар, Творог 18%, Простоквашино Кефир 3,2%, Фундук Фундук, Ратибор Варенье Крыжовник. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de SergeiPanasiuk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.