Journal de Marce0112, 16 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2021
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1471 kcal Gras: 56,58g | Prot: 84,60g | Glu: 141,56g.   Petit Déjeuner: Blueberries , Billy Bee Honey, Silk Almond Unsweetened Original, Bob's Red Mill Chia Seed, Quaker High Protein Triple Berry Instant Oatmeal. Déjeuner: Chicken Breast, Vegetable Soup (Home Recipe). Dîner: KFC Original Recipe Chicken Thigh, Hellmann's Light Mayonnaise, Ketchup , Lettuce, Tomatoes, Swiss Cheese , D'Italiano Burger Bun, KFC Original Recipe Chicken Tender. Snacks/Autre: Pinot Gris (Grigio) Wine , Strawberries , Apples . plus...
1445 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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