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kudu semangat biar ganti size M eh L ding
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99,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 24,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1179 kcal
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Gras: 27,75g | Prot: 131,54g | Glu: 101,00g.
Petit Déjeuner: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Muscle First Gold Pro Isolate, Sunpride Banana. Déjeuner: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Dîner: Telur Rebus, ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang. Snacks/Autre: Kastengel, Apel Fuji, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). plus...
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poids stable
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Historique de poids de risakembang
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