|
Пока всё так же, даже иногда немного в плюс ~74, 5
|
74 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1873 kcal
|
Gras: 104,55g | Prot: 69,90g | Glu: 166,92g.
Petit Déjeuner: Мёд, Ичалки Сыр Диетический 27%, Капуста Тушеная, Капучино, Ярче Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье". Déjeuner: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Сушеный Инжир, Кофе, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Капуста Тушеная. Dîner: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Капучино, Верес Икра Грибная, Помидоры, Оливковое Масло, Магнит Чеснок , Кинза, Помидоры, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо (Целое), Жареное Яйцо. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Голден Яблоко . plus...
|
poids stable
|