Journal de Olive Chauke, 16 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2021
66 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1118 kcal Gras: 42,54g | Prot: 47,66g | Glu: 140,38g.   Petit Déjeuner: Nutriday Smooth Medium Fat Yoghurt, Date, Safari Peanuts, Kellogg's All Bran Flakes. Dîner: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Woolworths Slow Cooked Oxtail, KOO Chakalaka Extra Hot , Woolworths Samp & Beans. Snacks/Autre: SPAR Low Fat Milk, Red Delicious Apples, Simba Salted Peanuts, Beetroot Juice. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

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