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16 mai 21
Journal de tylerwiley, 16 mai 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2021
126,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
35,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 mai 2021:
750 kcal
Gras: 32,50g | Prot: 92,00g | Glu: 24,00g.
Déjeuner:
100% All Natural Fully Cooked Nuggets Breaded Nugget Shaped Chicken Patties.
Dîner:
Lemon Pepper Chicken Breasts.
Snacks/Autre:
Hard Boiled Eggs.
plus...
3277 kcal
Exercice:
Ménage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 5,5 kg par Semaine
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