Journal de junaidi saputra, 17 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2021
60 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1823 kcal Gras: 33,30g | Prot: 114,74g | Glu: 265,42g.   Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal, Indofood Gowell Sereal & Susu, Kurma Medjool. Déjeuner: Ikan Mas, Nasi Putih. Dîner: Telur Rebus, Dodol, Kurma Medjool. Snacks/Autre: Nasi Ketan (Ketan), Kerupuk Beras, Lepet. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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