Journal de cahayaynt, 17 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2021
62 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

719 kcal Gras: 16,64g | Prot: 59,85g | Glu: 80,88g.   Petit Déjeuner: Melon. Déjeuner: Sayur Bening Bayam, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dîner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Autre: Beng-Beng Beng Beng, Fitbar Fitbar Choco Delight. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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