Journal de Irina Tatarkina, 17 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2021
55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1491 kcal Gras: 66,78g | Prot: 95,48g | Glu: 124,26g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Кета, Шебекинские Макароны Вареные. Dîner: Яичница, Помидоры. Snacks/Autre: Чай, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Чай, Семушка Ореховая Смесь, Яблоки. plus...
1784 kcal Exercice: Эллипсоид - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de Irina Tatarkina


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