Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2021
|
55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 66,78g | Prot: 95,48g | Glu: 124,26g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Кета, Шебекинские Макароны Вареные. Dîner: Яичница, Помидоры. Snacks/Autre: Чай, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Чай, Семушка Ореховая Смесь, Яблоки. plus...
|
|
1784 kcal
|
Exercice:
Эллипсоид - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Irina Tatarkina
|