Journal de ratuaulias, 17 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2021
52,8 kg Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1339 kcal Gras: 41,61g | Prot: 64,51g | Glu: 187,26g.   Petit Déjeuner: Tumis Buncis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Pepaya, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Déjeuner: Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Daun Bawang, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Nasi Merah. Dîner: Labu Dimasak, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. Snacks/Autre: Jeruk, ABC Saus Sambal , Fiesta Gyoza, Pepaya. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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