Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2021
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127,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 23,1 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1529 kcal
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Gras: 31,03g | Prot: 127,50g | Glu: 144,17g.
Petit Déjeuner: Hovis Wholemeal Brown Bread, Asda Olive Spread Light, Tomatoes, Egg. Déjeuner: Signature Select Tomato Sauce, Dole Broccoli & Carrots, White Rice, Tuna in Water (Canned). Dîner: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Steamed Rice, Heinz Salad Cream, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Snacks/Autre: Light Beer, Harp Lager, White Sauce, California Pizza Kitchen Asparagus Soup Side (Cup). plus...
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3194 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisallen2
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