Journal de StarRat, 17 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2021
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1157 kcal Gras: 59,33g | Prot: 85,89g | Glu: 73,81g.   Petit Déjeuner: Almonds, Pick n Pay Sliced Biltong Beef, Clover Tussers Cheese, Coffee with Milk. Déjeuner: Carrot Cake, Pick n Pay Sliced Biltong Beef. Dîner: Cooked Spinach (from Fresh), Beef Steak, Onions , Gem Squash, Carrots . plus...
2053 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 59 minutes, Repos - 14 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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