Journal de yamuller, 17 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2021
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1122 kcal Gras: 49,46g | Prot: 76,94g | Glu: 103,30g.   Petit Déjeuner: Nescafé Nescafé Sélection Décaféiné, Jambon Fumé au Miel (Cuit), Comté, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Asperge, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Magret de Canard. Dîner: Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Mangues, Avocat, Tomates, Florette Choux Rouge, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: Brugnon, Yoplait Skyr Nature. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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