Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2021
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118,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2043 kcal
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Gras: 68,88g | Prot: 292,29g | Glu: 65,79g.
Petit Déjeuner: Saupiquet Thunfisch Leicht , Ehrmann High Protein Pudding , Rindergulasch, Olivenöl, Aldi Schinken Schnitzel , Frisch Gepresster Orangensaft, Orangensaft, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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3521 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 8,8 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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