Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2021
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1721 kcal
|
Gras: 77,85g | Prot: 73,45g | Glu: 151,25g.
Petit Déjeuner: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Глобус Сыр А Ла Каймак, Глобус Тильзитер, Глобус Ветчина Праздничная, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Кофе с Сахаром, AXA Muesli Crispy Granola With Natural Honey Berries, Эконива Йогурт с Вишней 2,5%, ВкусВилл Мюсли Ягодные без Сахара. Déjeuner: Кофе с Сахаром, Schneekoppe Клубничное Варенье, Эконива Сметана 15%, Сырники Домашние. Dîner: Delphi Брускетта из Сушёных Томатов, Lago Вино Розовое Полусухое, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Эконива Сметана 15%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: KDV Хрустящий Картофель в Ломтиках со Вкусом Сыра. plus...
|
|
1749 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tatiana_r1
|