Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2021
|
57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 47,75g | Prot: 46,85g | Glu: 191,43g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Воде, Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Greenfield Чай Чёрный. Déjeuner: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Бутерброд с Колбасой, Кофе. Dîner: Кофемания Окрошка на Кефире, Хлеб, Макароны Отварные, Кефир Обезжиренный, Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком. Snacks/Autre: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Картошка Вареная, Сало, Яшкино Конфеты Нильс, Вареное Яйцо, Пятерочка Слойка со Смородиной, Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. plus...
|
|
2934 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 1 heure et 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Course à Pied - 11/kph - 1 heure et 30 minutes, Shopping - 20 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 6 heures et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kolya26091
|