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brishler
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10 févr. 11
Journal de brishler, 10 févr. 11
Profil de brishler
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Maintaining well. I'm really enjoying P3 and I hope to keep at this pace.
68,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
32,1 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 10 février 2011:
1321 kcal
Gras: 78,45g | Prot: 97,24g | Glu: 58,65g.
Petit Déjeuner:
onion, mushroom, egg, egg.
Déjeuner:
costco chicken, coleslaw.
Dîner:
artichoke & parmesan dip, mushrooms, bacon, fresh green beans, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat).
Snacks/Autre:
jerky, Fuji Apples, vlasic pickle, tomato.
plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine
0 supporteurs
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Commentaires
Brishler--OMG. You look fabulous! So happy for you!
10 févr. 11 par le membre:
bikerT
Have a Happy Valentines Day... Enjoy your Day...
14 févr. 11 par le membre:
thecoach
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