Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2014
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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970 kcal
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Gras: 56,13g | Prot: 76,55g | Glu: 18,80g.
Petit Déjeuner: Splenda Splenda with Fiber, Nestle Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream. Dîner: Parmesan Cheese (Grated), Oscar Mayer Real Bacon Bits, Fresh Express Ceasar Supreme Complete Salad Kit, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Hormel Sliced Pepperoni. Snacks/Autre: Michelob Ultra Light Beer. plus...
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1926 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 10,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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