Journal de valley girl 61, 17 mai 21

154.8
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1577 kcal Gras: 52,14g | Prot: 53,58g | Glu: 231,80g.   Petit Déjeuner: Bananas, 1% Fat Milk, Post Shreddies, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Strawberries , Tea with Milk and Sugar, Riceworks Sea Salt, Ham and Cheese Sandwich, Gingersnaps. Dîner: Pears , Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Philadelphia Light Cream Cheese, Toasted Bagel, Cream of Mushroom Soup (Prepared with Milk). Snacks/Autre: Nature's Path Love Crunch. plus...
1860 kcal Exercice: brisk walk - 41 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 19 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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