Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2021
|
69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1660 kcal
|
Gras: 61,44g | Prot: 51,22g | Glu: 238,08g.
Petit Déjeuner: Nestlé Mokambo Cereais e Café, Lactolus Leite Magro, Pão Branco. Déjeuner: Café Expresso, Lidl Goody Choco Flakes, Vinagre, Azeite, Sal, Tomates, Pepino (Descascado). Dîner: Peras, Pêssegos, Clementinas, Frango à Brás, Azeite Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Tomates. Snacks/Autre: Bolo de Maçã, Banana, Damascos ou Alperces, Pêssegos. plus...
|
|
1926 kcal
|
Exercice:
apps - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ana!!!!!!
|