Journal de irisha.matveeva.098, 18 mai 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2021

36 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg. Reste à parcourir: 11 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 mai 2021:

594 kcal

Gras: 31,47g | Prot: 7,18g | Glu: 68,55g. Petit Déjeuner: Кофе, Nestle Kitkat Senses Dark Orange. Déjeuner: Greenfield Чай Чёрный, Nestle Kitkat Senses Dark Orange. Dîner: Кофе, Nestle Kit Kat Senses Dark Orange. plus...

1024 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 53 minutes, Repos - 12 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,4 kg par Semaine

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