Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2021
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95,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1402 kcal
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Gras: 40,22g | Prot: 81,65g | Glu: 101,33g.
Petit Déjeuner: Egg, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), GFS Nacho Cheese Sauce. Déjeuner: Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil. Dîner: Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast, Del Monte French Style Green Beans (50% Less Sodium), Green Peas (Frozen), Olive Oil, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Red Table Wine. plus...
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2528 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 20 heures et 43 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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