Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2021
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1595 kcal
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Gras: 83,91g | Prot: 71,04g | Glu: 139,30g.
Petit Déjeuner: Fruit Food Персик Сушеный, Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Блины на Кефире Василиса (Кефир, Яйцо, Мука Вс, Вода, Масло Олив.). Déjeuner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Яблоко Желтое, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Плов с Киноа с Индейкой Василиса. Dîner: Грецкие Орехи, Сыр Адыгейский, Плов с Киноа с Индейкой Василиса , Дальпромрыба Печень Трески, Wasa Хлебцы Fiber. plus...
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2069 kcal
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Exercice:
Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de skazka2185
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