Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2021
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2229 kcal
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Gras: 125,57g | Prot: 94,24g | Glu: 181,85g.
Petit Déjeuner: Сметанник, Кофе с Молоком и Сахаром, Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Серпуховхлеб Хлеб Донской. Déjeuner: Куриный Суп, Сметанник. Dîner: Гуляш из Свинины. plus...
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1966 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Irvin Kor
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