Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2021
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82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 19,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1671 kcal
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Gras: 34,52g | Prot: 116,57g | Glu: 230,22g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Parmalat Latte Scremato Magro con Gusto. Déjeuner: Slim Pasta Spaghetti Konjac, Petto di Pollo, Carne, Peperoni. Dîner: Frittata di Asparagi, Parmigiano (Grattugiato), Conad Insalata Classica, Albume d'uovo, Asparagi. Snacks/Autre: Cialde di Cioccolato, Conad Mini Stecco Fondente, Vipiteno Yogurt alla Stracciatella, Liquirizia, Fragole, Banana, Vivibio Succo di Mirtillo da Concentrato, Latte al Cioccolato (Basso Contenuto di Grassi). plus...
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2446 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de anna20831
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